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Tendinite

Domanda

Ho 36 anni, da circa 1 mese ho 1 tendinite alla gamba destra penso provocata da esercizi di step casalingo (non sono sportiva). Ho preso antinfiammatori, arnica e messo cerotti locali. Tra 3 sett inizio Tens, ma volevo sapere se c'era un rimedio più naturale, anche perchè ormai mi sento "non allineata", passo dal male alla coscia-ginocchio (da dove è partito) a male alla caviglia o all'opposto alla schiena (dalla parte corrispondente), a volte sento il piede contratto, cammino male e sono tesa. Grazie mille dell'attenzione. Manu

Risposta

Ottimo intervento per il tuo problema è un trattamento shiatsu. Comunque dato che questa tendinite non è stata affrontata subito, dovrai ricorrere anche ad altri trattamenti in aggiunta.
Va bene la tens, ti consiglierei anche la ionoforesi e i cerotti moxa che non sono cerotti normale ma quelli che mandano calore.
Fammi sapere.
Un saluto.
Piero

xxm*** - 18 anni e 6 mesi fa
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