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Ciao, vorrei avere informazioni sull\'uso della garcinia cambogia nella perdita di peso (quando va presa: dopo i pasti, mezz\'ora prima?) e sull\'uso

Domanda

Ciao, vorrei avere informazioni sull'uso della garcinia cambogia nella perdita di peso (quando va presa: dopo i pasti, mezz'ora prima?) e sull'uso della triphala. Ho letto che va presa (non ricordo in quale dose) la sera prima di dormire, ma sulla confezione c'è scritto che va presa una tavoletta dopo i pasti. Inoltre: sulla confezione c'è la seguente composizione mirabolano chebulo, mirabolano belerico e mirabolano emblico, mentre in alcune ricerche ho trovato che parlavano di qualcosa come terminalia emblica. Sono la stessa cosa? Grazie per la risposta

Risposta

La Garcinia Cambogia è un ottimo dimagrante, in particolare nelle persone con intossicazione generale, come aumento del colesterolo, difficoltà digestive, trigliceridi, tendenza al diabete. Quello che trova scritto sulla confezione, per quanto riguarda le modalità di assunzione, dipende dalla maniera in cui la garcinia cambogia è stata trattata ( in polvere, estratto secco, polvere etc). Le consiglio dunque di assumere una tavoletta dopo ogni pasto, compresa la colazione, per lameno due mesi. Non ho notizie sul mirabolano e sulla terminalia, chieda al suo farmacista o erborista di fiducia. Le consiglio infine di associare alla garcinia cambogia, un infuso leggero di foglie di senna. Ne mette un cucchiaino raso in una tazza d'acqua bollente e lascia in infusione per un minuto. Filtra e beve la sera prima di andare a dormire. La sinergia tra garcinia e senna è ottima per perdere peso, sempre all'interno di una alimentazione controllata.
Cordiali saluti

amp*** - 19 anni fa
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