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Ultimi interventi

• Consigli utili per le Visualizzazioni

  

  Questo tipo di rilassamento è veramente efficace per riposare e rigenerare il corpo e la mente; vi darò alcuni semplici, ma utili consigli per rendere ancora più efficaci le vostre visualizzazioni.

• Viaggio nella Piramide di Cristallo

  

  L'obiettivo di questa semplice ma efficace visualizzazione è quello di farvi fare il pieno di energia sottile ......e di farvi sognare un po'!

• L'isola che non c'è!

  

  Le vacanze purtroppo stanno per finire, ma se lo desiderate potete andare in vacanza con la vostra mente in un luogo ideale che chiameremo " l'Isola che non c'è".

• Il Radicamento: l'Albero

  

  Tanto più un albero ha radici profonde nella terra, tanto più potrà crescere forte, ma soprattutto potrà salire verso il cielo!

• Ricette per i Bagni Aromatici

  Con pochi soldi ed in pochissimo tempo è possibile trasformare la vostra vasca da bagno in un istituto di bellezza o se preferite in un'isola di pace !

• Respirazione e rilassamento psico-fisico

  

  Il nostro modo di respirare è molto importante in quanto influenza notevolmente la qualità del sentire e delle emozioni. Perchè direte voi...è molto semplice: il respiro è il fattore che collega la mente al corpo! Una respirazione disarmonica può causare disequilibri fisici e mentali

• Consapevolezza del respiro: esercizio base

  

  Questo esercizio favorisce oltre che una maggiore consapevolezza del respiro, anche un profondo rilassamento ed un maggiore contatto con il nostro mondo interiore.