Questa è la descrizione di Pubmed un servizo davvero utile per tutti quelli che, appassionati di bodybuilding ed alimentazione vogliano leggere i risultati di ricerche e studi condotti su determinate alimentazioni, soggetti ed integratori. Accade così che utilizzando come chiave di ricerca ‘bodybuilding protein diet and training’ i risultati mostrati possono essere una buona base di partenza per approfondire le proprie conoscenze non senza avere una buona base in materia:
Too D, Wakayama EJ, Locati LL, Landwer GE.
Effect of a precompetition bodybuilding diet and training regimen on body composition and blood chemistry.
J Sports Med Phys Fitness. 1998 Sep;38[3]:245-52.
PMID: 9830833 [PubMed - indexed for MEDLINE]
2: Lemon PW, Tarnopolsky MA, MacDougall JD, Atkinson SA.

Mauro Pierini








