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Che fare in caso di: DISTORSIONI

Fonte: www.salus.it

Definizione:
Lesione dei legamenti con lacerazione, ma solitamente senza rottura. Interessa soprattutto il ginocchio.
Spesso e’ dovuta ad un’esagerata ed antifisiologica escursione dell’articolazione (nel caso del ginocchio l’unico movimento naturalmente consentito e’ quello dal dietro in avanti, e viceversa) oppure ad uno spostamento dell’articolazione causato da una direzione innaturale imposta all’arto. Provoca fuoriuscita di sangue nella sede articolare, che si gonfia ed appare molto arrossata, tumefatta e calda. Compare un forte dolore e il movimento è bloccato

Cosa fare:

Mettere immediatamente a riposo l’articolazione, senza massaggiare o riscaldare la parte colpita. Portare il malato al Pronto soccorso, dove si provvede all’eventuale aspirazione di liquido e a un bendaggio rigido, oppure all’ingessatura.

Inoltre stimolare il muscolo che può “sostituire” la funzione del legamento interessato, su consiglio del medico, con ginnastica e ionoforesi. Evitare sforzi per almeno un mese.