Pochi ingredienti per un primo economico, saporito, sano e naturale.
Questo piatto aromatizzato unisce due tipi di cucine: quella mediterranea e quella esotica.
Molto veloce e semplice da preparare.
Nel frattempo che la pasta cuoce non dovete far altro che utilizzare un frullatore per preparare una deliziosa crema vellutata.
Tra le spezie proposte vi è il curcuma, radice di pianta tropicale che troviamo tranquillamente - già macinata - in erboristeria.
Dal colore giallo intenso, usata nella paella, contiene un potente antiossidante, antinfiammatorio ed è usata come antinvecchiamento.
E’ ottima nei risotti, sulle verdure cotte, nelle zuppe di legumi e per aromatizzare i formaggi freschi. Si scioglie più facilmente negli oli.
Se non lo avete mai provato questa è l’occasione giusta. Sono sicuro che affiancherà nella dispensa le spezie da voi preferite.
Ingredienti per quattro persone:
- 350 gr. di gnocchetti medi
- 250 gr di pomodori
- uno spicchio di aglio
- spezie: curcuma - paprika (o peperoncino) - zenzero
- olio extravergine di oliva
- prezzemolo
- sale
- formaggio grattugiato
Mettiamo dentro il frullatore i pomodori, l’aglio, le spezie, l’olio ed il prezzemolo.
Frulliamo per due minuti fino ad ottenere una crema densa con la quale condiremo i nostri gnocchetti aggiungendo del formaggio grattugiato.
Naturalmente non dobbiamo scoraggiarci se non abbiamo gli gnocchetti, possiamo sopperire con della pasta corta.

Mauro Loi








