Questo sito contribuisce alla audience di

SPECIALE ESTATE: YOGA E AYURVEDA IN SARDEGNA

Dal 27 giugno al 13 LUGLIO 2008 YOGA E AYURVEDA IN SARDEGNA: pratiche di benessere, yoga, rilassamento, massaggio ayurvedico e… per chi non può frequentare annualmente in modo regolare ecco un corso di formazione per insegnanti yoga di 1° livello (14 giorni 140 ore, strutturato in 4 appuntamenti, uno l’anno 1°- 2°- 3°- 4° livello con tesi finale e… CERTIFICATO C.U.I.D.Y.) e un corso base di ayurveda e massaggio ayurvedico (strutturato in 7 giorni il livello base e negli altri 7 giorni le specializzazioni).

Dal 27 giugno al 13 LUGLIO 2008  YOGA E AYURVEDA IN SARDEGNA: pratiche di benessere, yoga, rilassamento, massaggio ayurvedico e… per chi non può frequentare annualmente in modo regolare ecco un corso di formazione per insegnanti yoga di 1° livello (14 giorni 140 ore, strutturato in 4 appuntamenti, uno l’anno 1°- 2°- 3°- 4° livello con tesi finale e… CERTIFICATO C.U.I.D.Y.) e un corso base di ayurveda e massaggio ayurvedico (strutturato in 7 giorni il livello base e negli altri 7 giorni le specializzazioni).

Le vacanze estive sono un momento di pausa, di riflessione e di ricarica.

Alcuni si tuffano nel caos rumoroso dei villaggi vacanze cercando il divertimento nel gruppo, nel branco. Altri si cimentano in scalate o traversate solitarie alla ricerca di silenzi assoluti. E poi ancora c’è chi ricerca il riposo a ogni costo; oppure chi è attratto da esperienze e sport estremi e se rimane anche solo cinque minuti con i piedi per terra si sente già preso dalla noia.

E ognuno trova quello che cerca, ricrearsi emotivamente e ricaricarsi di energia nel modo migliore per riuscire ad affrontare un anno di duro e stressante lavoro.

E poi…. ci sono coloro che vogliono fare una vacanza costruttiva e utile per se stessi e per gli altri, oltre che rilassante e divertente, ed è appunto una vacanza così che offriamo.

Una vacanza diversa …  utilizzando la pausa estiva per un programma di Yoga, Natura, Mare…e  benessere…

E imparare a respirare correttamente, a rilassarsi, a potenziare il proprio corpo e la propria mente….. con pratiche antichissime provenienti dalla profonda scienza dello Yoga e dell’Ayurveda..

E il luogo….????

Quale poteva essere per avere ambedue le cose: silenzio introspettivo e divertimento? UN ISOLA!!!

La più bella e affascinante LA SARDEGNA.  

 

 

 

 

 

A Orvile a due passi da una splendida spiaggia bianca e un mare incantevole

La bella spiaggia di sabbia bianca a quaranta chilometrI a Sud di Olbia verso la Costa Smeralda

  

Una vacanza meravigliosa… perché chi vuole,  può utilizzare la pausa estiva  per un corso di base di massaggio ayurvedico oppure… per conseguire  il primo livello  di Formazione Insegnanti di  Yoga in 14 giorni.

Un master di 4 livelli (per 4 anni sempre durante l’estate) e si deciderà con il gruppo partecipante il periodo migliore dei prossimi incontri.

È una Formazione di Insegnante Yoga con certificazione dell’International Yog Confederation di Delhi, India,  della C.U.I.D.Y. Confederazione Ufficiale Italiana Di Yoga, The World Community of Indian Culture & Traditional Disciplines.

Oppure una vacanza diversa per chi non è interessato a conseguire un Master ma vuole approfondire lo yoga e nel contempo godersi il mare limpido, il sole….  

Sono stati infatti istituiti 4 programmi con orari studiati per un percorso istruttivo ma anche molto molto molto piacevole….