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Corso Thai Massage

Nel Massaggio Tradizionale Tailandese si esegue un lavoro sui 10 “sen” (meridiani tailandesi) ottenendo un effetto di riequilibrio di tutte le energie:

· Ha un effetto anti-stress e produce un rilassamento profondo sia a livello fisico che psichico ridonando slancio vitale all’organismo affaticato.

· Produce gli effetti benefici dello stretching attraverso stiramenti indotti.

· Mantiene la flessibilità dei muscoli e delle articolazioni

· Allevia i dolori muscolari ed articolari.

· Regola la circolazione del sangue

Il corso -di 23 ore- si articola in 3 domeniche di 7 ore ciascuna h: 10-13 , h: 14,30-18,30.

Domenica: 29 maggio domenica 12 giugno e domenica 19 giugno. E’ prevista inoltre una serata conclusiva (data da stabilire) per uno scambio di massaggio completo con ospiti esterni. Il costo del corso è di Euro 210,00 iscrizione compresa.

Durante il corso verranno trattati i seguenti argomenti:

· Particolarità del massaggio Tailandese, i benefici e le controindicazioni

· Posture corrette per effettuare il massaggio

· Atteggiamento da tenere con la persona da massaggiare

· Cenni di anatomia

Spiegazione dei 10 sen

In posizione supina:

· Apertura del massaggio

· Introduzione del massaggio e stiramenti ai piedi

· Tecniche di digitopressione sulla gamba in posizione supina

· Stiramenti gambe-torsione busto

· Stiramenti schiena in posizione supina

· Tecnica per trattare la pancia

· Massaggio mani e braccia

· Stiramenti braccia

· Massaggio delle spalle, del collo e della testa

· Stiramenti collo

· Massaggio al viso

In posizione prona :

· Tecniche del massaggio alle gambe e ai glutei

· Stiramenti gambe

· Tecniche di digitopressione e pressioni sulla schiena.

· Stiramenti schiena

In posizione seduta:

· Digitopressione alle spalle in posizione seduta

· Pressioni e “picchettamenti” sulla schiena

· Stiramenti

Centro Studi Thai Arti Orientali – Via Pietro Panzeri, , 5 (Darsena-Navigli)

Tel. 02.58108384 E-mail thaioriental@libero.it