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  • Diete per dimagrire. A che prezzo?

    Quanto costa dimagrire? Tra diete, cibi light, prodotti per il fitness, pillole dimagranti, DVD o conta calorie si stima che è possibile spendere di migliaia di euro. Eppure nei centri pubblici il costo, se paragonato a programmi famosi, è zero. O quasi.

  • Dimagrire a piccole dosi

    E’ giusto voler dimagrire a tutti i costi? C’è addirittura chi ne fa una questione di vita. Eppure, il metodo migliore, è procedere a piccoli passi.

  • I 10 alimenti che fanno più dimagrire

    Tra i cibi protagonisti delle diete ipocaloriche, ce ne sono alcuni che hanno un elevato potere disintossicante e che, al di là di chi segue un programma dimagrante, non dovrebbero mai mancare nell’alimentazione quotidiana

  • Dieta facile e veloce? Strategie per raggiungere l'obbiettivo in 100 giorni!

    Le strategie dietologie e le ricerche cliniche aiutano molto così come la consapevolezza che trovare il nostro equilibrio permette di raggiungere la meta finale anche senza diete. Utopia? Regaliamoci 100 giorni. Il resto verrà da sé.

  • Perchè non dimagrisco? Dieta sotto esame.

    Mangio abbastanza? L’alimentazione è corretta? Mi muovo tutti i giorni? Conosco quello che compero al supermercato? “Sono a dieta ma non riesco a dimagrire” è l’affermazione di molte persone che stanno per rinunciare. Cosa capita? Perché non si dimagrisce?

  • Come affrontare l’obesità?

    Un gruppo di ricerca britannico è arrivato a concludere che lo schema tradizionale, più moto meno calorie, per risolvere il problema del peso in eccesso non è sufficiente

  • Il Diario Alimentare

    Diario Alimentare nasce su iniziativa dell'UNAMSI, Unione Nazionale Medico Scientifica d'Informazione in collaborazione con la SICOB, è uno strumento pratico rivolto a chi soffre di OBESITA’ GRAVE.

  • Diete, una soluzione per la malattia metabolica

    Il metodo più efficace e meno costoso per contrastare la malattia metabolica è la prevenzione: è necessario tornare a uno stile di vita più “sano” e “naturale”

  • Carta Europea per la lotta all’Obesità

    Per chi come me ha tanto a cuore la salute ed i benessere un motivo in più per essere felice. Dalla Conferenza ministeriale europea il testo tradotto della “Carta Europea per la lotta all’obesità” firmata ad Istambul , T u r c h i a , 1 5 - 1 7 n o v e m b r e 2 0 0 6, da tutti gli stati membri dell’Oms.

  • 10 cose da sapere sull’obesità

    Obesità: Le Strategie