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Alcool, ma quante Calorie?

Molti mi chiedono se un bicchiere di vino sia indicato nelle Diete, non tutte lo prevedono ma in linea generale un bicchiere di vino è sempre indicato quando siamo a pasto o quando seguiamo il regime della dieta mediterranea. In questa tabella di facile consultazione la Composizione Chimica e valori Nutrizionale delle Bevande Alcoliche più comuni.

Molti mi chiedono se un bicchiere di vino sia indicato nelle Diete, non tutte lo prevedono ma in linea generale un bicchiere di vino è sempre indicato quando siamo a pasto o quando seguiamo il regime della dieta mediterranea.

In questa tabella di facile consultazione la Composizione Chimica e valori Nutrizionale delle Bevande Alcoliche più comuni.

 

Tra quelle che hanno un introito minore di calorie la birra chiara ed il Vino da pasto bianco, teniamo lo presente, quando scegliamo cosa bere anche questo importante aspetto.

BEVANDE ALCOLICHE

Proteine

Lipidi

Grassi solidi

Alcool

Energia

g

g

g

g

kcal

kl

 

 

 

 

 

 

 

aperitivi a base di vino

0

0

17,0

17,5

186

779

birra chiara

0,2

0

3,5

2,8

34

140

brandy

0

0

0

32,0

224

937

grappa

0

0

0

33,6

235

984

Liquori da dessert

0

0

31,0

28,2

314

1312

marsala all’uovo

0

0

12,4

14,8

150

628

marsala tipico

0

0

28,0

14,2

204

855

vermouth dolce

0

0

14,6

13,0

146

610

vermouth secco

0

0

4,0

15,2

121

508

vino da pasto bianco

0

0

0

10,1

71

296

vino da pasto rosso

0

0

0

10,7

75

313

whisky

0

0

0

34,0

238

996