Diete e Alimentazione 
Ultimi interventi
prossimi 10 »-
Natale, alimenti cattivi da evitare
Le tentazioni a Natale, in campo alimentare, oltre ad esser inutili, possono essere dannose e mangiare in quantità può mandare in tilt la bilancia ma anche il colesterolo. Pandoro , panettone, torrone e chi più ne ha più ne metta. Ma quanto costano questi peccati di gola? Quali alimenti sono da evitare?
-
Imparare a mangiare
Gli studi scientifici come quelli citati potrebbero indurre qualcuno a pensare che seguire una dieta non serva, tanto poi si finisce con l'ingrassare di nuovo e piu' di prima. Ma non e' cosi'.
-
Il mio coach di benessere
Videogioco meglio del dietologo?
-
I carboidrati? E’ meglio evitarli la sera
Meglio bandire carboidrati e zuccheri dal pasto serale, privilegiando invece proteine e vitamine. E la ragione non è solo estetica: mangiare pasta la sera, infatti, non solo va a discapito della bilancia, ma favorisce il rischio di tumore.
-
Il lunedì? E' il giorno della buona dieta
Una dieta da seguire un solo giorno a settimana
-
L'obesità è di destra?
L'emisfero destro è quello della poesia, del sogno, dell'inconscio, della psicoterapia.... il linguaggio delle emozioni.... Ma non preoccupatevi.... se ci fosse ancora Milton Erickson..... invertirebbe tutto e direbbe che tutto è solo una questione di punti di vista.... Sarkosy e Royal a braccetto.... perchè la verità e l'uomo sono al centro dei nostri occhi.....la bellezza non ha colore.....
-
Via i carboidrati, via il peso?
La dieta più efficace per perdere peso è davvero quella a basso tenore di carboidrati?
-
Tendenza ad ingrassare? Colpa del gene CB1
Individuato il recettore che indica la predisposizione ad accumulare peso. Il risultato arriva da uno studio dei ricercatori dell'Università di Salerno e dell'IEOS-CNR, pubblicato sull'International Journal of Obesity Buone notizie per chi ha la tendenza a mettere su chili di troppo.
-
Frutta ai pasti: si può?
In soggetti predisposti con gastriti croniche o lievi, la frutta a pasto, può creare senso di pesantezza e maggiore fermentazione. Il tutto però è prettamente personale
-
Sette miti da sfatare sulle diete
Non bisogna credere a tutto!Per chi segue le diete, e non solo, un breve elenco di “certezze” sulle quali varrebbe forse la pena riflettere.
Le categorie della guida
- 1 Dieta: cos'è? (4)
- 2 Fabbisogno Energetico (5)
- 3 Diete Famose (36)
- A B C D E F (4)
- Anoressia & Psiche (10)
- Bulimia & Psiche (4)
- Calorie, LARN, IMC (4)
- D C A (9)
- Diete & Alimenti (33)
- Diete & Bambino (15)
- Diete & Bellezza (10)
- Diete & Consigli (25)
- Diete & ControDiete (16)
- Diete & Convegni (50)
- Diete & Curiosità (30)
- Diete & Dimagrimento (15)
- Diete & Gravidanza (4)
- Diete & Libri (25)
- Diete & Link (3)
- Diete & Medicina (10)
- Diete & Nutrizione (10)
- Diete & Patologie (21)
- Diete & Psiche (16)
- Diete & Rimedi Naturali (14)
- Diete & Segnalazioni (80)
- Diete & Speciali (6)
- Diete & Sport (7)
- Diete &Collaborazioni (5)
- Diete e Notizie (126)
- Diete e Ricette (8)
- Diete Ecologiche (8)
- Diete: Miti & Realtà (27)
- Immagini & Parole (9)
- Neurodietologia (2)
- Top Ten Guida Diete (5)
Argomenti