Diete e Alimentazione 
di 
Luisa Maria Carretta
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Il Benessere della Nutrizione
La salute è uno stato di completo benessere fisico, psichico e sociale e non consiste solamente in assenza di malattia" sostenne nel 1948 l'Organizzazione mondiale della Sanità. Tutelare la salute significa innalzare il livello di benessere del corpo e nella mente e favorire lo stare bene con se stessi e con gli altri.
Le categorie della guida
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