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E’ tempo di Esami!

Domanda

E’ tempo di Esami! Mia figlia è molto ansiosa e lo stress aumenta con l’avvicinarsi degli esami. Beve molto caffè, mi chiedo se ci siano alimenti indicati per chi studia per poterla aiutare. Grazie, Angela

Risposta

Ricordo anch’io il tempo degli esami. L’ansia spesso aumentava e lo stress non facilitava le ore di studio. Le rispondo molto volentieri consigliando la lettura di questo breve articolo, tratto da alcuni consigli della Coldiretti:

Esame di Maturità: le diete giuste

Sta a lei ora aiutare sua figlia accompagnandola , oggi, come sempre, e scegliendo alimenti che la rendano più serena…

Il resto verrà da sé.. e sarà quello che si attendeva..

Un cordiale saluto

Luisa Maria

E-MAIL - 15 anni e 5 mesi fa
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