Anna Russo
La Piramide alimentare mediterranea, la migliore in base a tutti gli studi.
Alla base cereali (soprattutto integrali) e pasta, verdura, legumi e frutta.
Ragionevole è l’apporto di grassi monoinsaturi.
PUBBLICITÀ
PUBBLICITÀ
In Italia, al top la Dieta Mediterranea
Il Modello Alimentare Mediterraneo (M.A.M.), ritenuto attualmente in tutto il mondo uno dei più efficaci per la protezione della salute, è completo, equilibrato, gustoso e piacevole, ricco di sapori e di benessere.
Pubblicato il 10 settembre 2005 in: Dietetica
Argomenti
Ultimi interventi
-
G8: "L'Occidente deve pensare…
Pubblicato il 09 lug 2009 -
sapermangiare.mobi, il sito p…
Pubblicato il 09 lug 2009 -
Vinalia 2009
Pubblicato il 05 lug 2009
Link correlati
Le categorie della guida
- A tavola con le celebrità (93)
- A.N.A.S.B. (64)
- ABC (23)
- Alimentazione e vissuto personale (78)
- ANBI - Associazione Nazionale Bonifiche Irrigazioni (19)
- Associazione Nazionale Città del Vino (205)
- AVISaRoma articoli (11)
- BIOLCALENDA articoli (8)
- Briciole (405)
- Cibo e arti figurative (40)
- Cibo e cinema e teatro (26)
- Cibo e Musica (56)
- Concorsi (43)
- Consorzio Tutela Vini Montefalco (38)
- Consumi e tendenze alimentari (125)
- Corsi e Formazione (104)
- Cromobiologia alimentare (107)
- Cronobiologia alimentare (113)
- Cultura enogastronomica (87)
- Curiosità alimentari (98)
- Detti, proverbi, citazioni alimentari (221)
- Dietetica (57)
- Digiuno: via di salute olistica (30)
- e -Teca (99)
- Eating disorders (102)
- Educazione alimentare, nutrizionale e al gusto (241)
- Ego-CreaNET (58)
- Enoteca Regionale del Barolo (57)
- Eventi (860)
- Fisar - Federazione Italiana Sommelier Albergatori Rist (35)
- Focus alimenti e bevande (98)
- Focus spezie ed erbe aromatiche (7)
- Giochi... da tavola! (37)
- Glossari alimentari (46)
- ICIF-Italian Culinary Institute for Foreigners (18)
- Il sommelier (5)
- Il Sommelier articoli (13)
- Interviste alimentari (18)
- Leggere di gusto (201)
- Medicina Ecologica (37)
- Mondialità (67)
- Mozzarella di Bufala Campana Dop (135)
- Musei (23)
- Percorsi didattici (276)
- Qualità (103)
- Ricette (73)
- Salute e benessere alimentari (190)
- Sicurezza alimentare (88)
- Simbolismo e Alimentazione (23)
- Speciali alimentari (19)
- Storia dell'alimentazione (19)
- Test alimentari (40)
- Unaproa (59)
Inserisci per primo un commento a questo articolo.
PUBBLICITÀ
PUBBLICITÀ
Anteprima del commento