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Ultimi interventi

• Rimedi per la fame nervosa: il video del dottor Luca Avoledo

  

  Presentiamo il video dell'intervento del naturopata dr. Luca Avoledo al convegno "Zuccheri e glutine, in armonia nella nostra alimentazione", tenutosi venerdì 24 settembre 2010 a Milano.

• Contrastare la depressione stagionale con la fitoterapia

  

  Con il cambio di stagione, l'arrivo del freddo e le giornate che si accorciano il malumore può fare la sua comparsa con facilità. Vediamo che possibilità offre la Natura per ritrovare il sorriso.

• Ginseng asiatico, il più importante dei rimedi naturali contro lo stress

  

  Panax ginseng è un fitoterapico apprezzato da millenni in Oriente per le sue proprietà antistress e antifatica, ormai molto diffuso e impiegato anche da noi.

• Depressione malattia del secolo: la fitoterapia può aiutare

  

  Secondo l'OMS, tra 20 anni la depressione sarà il male più diffuso, anche più di AIDS e cancro. Vediamo allora quali sono le erbe efficaci nei disturbi dell'umore.

• L'olio essenziale di lavanda, profumato rimedio per il benessere mentale

  

  L'olio essenziale di lavanda è utile in condizioni quali ansia, depressione, malumore, stanchezza e insonnia.

• Depressione: ti aiuta l'iperico

  

  In fitoterapia, l'iperico è il rimedio principe in tutti i disturbi dell'umore.

• Depressione e fitoterapia: la griffonia simplicifolia

  

  Una pianta formidabile nelle problematiche dell'umore. Eppure sul web si leggono notizie sulla sua presunta pericolosità. Facciamo un po' di chiarezza.

• Fitoestrogeni in menopausa: efficaci anche per i disturbi psicologici

  

  I fitoestrogeni sono utili anche per migliorare il tono dell’umore e la cognitività delle donne in menopausa.