Fitoterapia 
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Le benefiche proprietà dell'ortica

L'ortica è un vero e proprio "classico" dell'erboristeria: le sue proprietà la rendono utile in moltissime condizioni di salute, dalla ritenzione idrica alla perdita dei capelli, dalla demineralizzazione alla modulazione dell'infiammazione. L'ortica è inoltre un prezioso alleato nel sostegno dell'organismo ai cambi di stagione.
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Erboristeria: una tisana diuretica e drenante

Con il caldo e l'arrivo dell'estate possono verificarsi o esacerbarsi problemi di gonfiore e ritenzione idrica. Una semplice tisana di erbe diuretiche offre spesso risultati sorprendenti.
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Fitoterapia per la salute delle vene: l'ippocastano

L'ippocastano è un fitoterapico molto apprezzato in erboristeria e medicina naturale. I suoi principi attivi sono un toccasana per l'insufficienza venosa, le gambe stanche e doloranti, le emorroidi, la cellulite e la ritenzione idrica.
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Rubus idaeus o lampone: il gemmoderivato per le donne

Il gemmoderivato di lampone è un prodotto erboristico che trova larga applicazione nei disturbi genitali femminili, grazie alle sue proprietà riequilibranti la sfera sessuale della donna.
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Pungitopo per il Natale e la salute delle vene

Il pungitopo o rusco è uno dei principali ornamenti vegetali del Natale. Ma non usatelo solo per decorare l'albero, perché è anche uno straordinario fitoterapico per le gambe gonfie e pesanti e la circolazione.
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Quando il caldo fa venire le gambe gonfie e pesanti

D'estate, con il caldo, molte donne soffrono particolarmente di dolori e pesantezza agli arti inferiori. Per fortuna esistono piante dall'azione delicata ma efficace.
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Come sgonfiarsi velocemente con la fitoterapia

In vista dell'estate, ecco un "poker d'assi" fitoterapico perfetto per drenare i liquidi in eccesso e tornare presto in forma.
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Decotto diuretico per drenare i liquidi e depurarsi

Una facile preparazione per stimolare il lavoro dei reni ed eliminare scorie e liquidi in eccesso.
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Taraxacum officinale: il tarassaco per depurare fegato e reni

L'erbaccia dei prati dall’appariscente fiore giallo e dal delicato “soffione” è un toccasana per il fegato pigro e per i reni.
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Argomenti
Dr. Luca Avoledo








