Dr. Luca Avoledo 
Passate le notti a rigirarvi nel letto? Potete provare a prepararvi una semplicissima tisana.
Chiedete al vostro erborista di fiducia una miscela anapartis (ovvero in parti uguali) delle seguenti piante in taglio tisana:
- tiglio
- passiflora
- camomilla.
A metà serata, fate bollire una tazza di acqua e aggiungeteci un cucchiaio di questa miscela di erbe, lasciandola in infusione per 4 minuti. Filtrate, non dolcificate, bevete e… sogni d’oro.
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Le informazioni qui riportate sono fornite a scopo puramente divulgativo e non sostituiscono in alcun modo le prescrizioni del medico nè una terapia. Al curatore di queste pagine non può essere attribuita alcuna responsabilità per eventuali conseguenze derivanti da un uso delle stesse diverso da quello meramente informativo.
19 Jan 2011
10 Jan 2011
02 Dec 2010
