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Prontuario di fitoterapia: le erbe per ogni disturbo

Sarebbe bello disporre di un pratico promemoria con tutti i fitoterapici utili nei diversi problemi di salute... Eccolo, allora!

le erbe per ogni disturbo

In molte occasioni, può rivelarsi utile disporre di un sintetico prontuario “Disturbi - Erbe”. Lo trovate di seguito, in ordine alfabetico per problema o situazione di salute, con a fianco alcuni tra i più indicati rimedi fitoterapici. Ove siano presenti, i link rimandano ai relativi approfondimenti.

A
Acidi urici: betulla, centella, gramigna, ortosifon, tarassaco
Acidità di stomaco: aloe, altea, liquirizia, melissa, malva
Acne: bardana, viola del pensiero, olmo, tea tree oil, tè verde, aloe, propoli, echinacea
Aerofagia: “semi caldi” (di finocchio, aneto, anice, cumino), carbone vegetale
Alitosi: propoli, “semi caldi” (di finocchio, aneto, anice, cumino), clorofilla
Allattamento: galega, fieno greco, anice, cumino, finocchio
Allergie: ribes nero, funghi cinesi, uncaria, aloe, incenso, curcuma, perilla
Alopecia: serenoa
Anemia: erba medica, equiseto, fieno greco, clorofilla
Ansia: passiflora, lavanda, tiglio, nepeta cataria
Arteriosclerosi: aglio, ginkgo biloba
Artrite: ribes nero, artiglio del diavolo, salice, olmaria, picnogenolo, curcuma
Artrosi: ribes nero, artiglio del diavolo, equiseto, salice, olmaria, picnogenolo, curcuma
Asma: ribes nero, uncaria tomentosa, aloe, incenso, curcuma, perilla
Aterosclerosi: aglio, ginkgo biloba

B
Bronchite: pino, eucalipto, echinacea, papavero
Bruciori di stomaco: aloe, altea, liquirizia, melissa, malva
Brufoli: bardana, viola del pensiero, olmo, tea tree oil, tè verde, aloe, propoli, echinacea

C
Calcoli biliari: tarassaco, fumaria, carciofo
Calcoli urinari: tarassaco, betulla, gramigna, ortosifon
Calo del desiderio: damiana, tribulus terrestris
Capelli fragili, caduta: equiseto, ortica, serenoa
Catarro: pino, eucalipto
Caviglie gonfie: rusco, ippocastano, vite rossa, centella
Cefalea: tanaceto, ginkgo
Cellulite: ginkgo biloba, rusco, ippocastano, vite rossa, centella, meliloto, tarassaco, ananas, betulla, gramigna, ortosifon
Cistite: cranberry, tea tree oil
Colesterolo: aglio, cannella, carciofo
Colite: malva, altea, melissa, menta, melissa, camomilla, psillio
Concentrazione: ginseng, eleuterococco, ginkgo biloba
Contusioni: ananas, artiglio del diavolo, incenso
Convalescenza: fieno greco, ginseng, eleuterococco, ginkgo biloba, withania somnifera
Crampi muscolari: picnogenolo
Crescita: equiseto, fieno greco

D
Decalcificazione, demineralizzazione: equiseto, erba medica
Degenerazione maculare: luteina, zeaxantina
Depressione: iperico, griffonia, rodiola
Dermatite: ribes nero, bardana, calendula, lavanda, aloe
Diabete: cardo mariano, cannella, banaba
Diarrea: psillio, noce
Difese immunitarie: funghi cinesi, echinacea, aglio, aloe, astragalo, uncaria, ginseng
Digestione lenta: genziana, “semi caldi” (di finocchio, aneto, anice, cumino), tarassaco, carciofo
Disfunzione erettile: damiana, tribulus terrestris
Dismenorrea: ribes nero, calendula, fitoestrogeni, finocchio
Dolori articolari: ribes nero, artiglio del diavolo, salice, olmaria, picnogenolo, curcuma

E
Eczema: ribes nero, bardana, calendula, lavanda, aloe
Emicrania: tanaceto, ginkgo
Emorragia nasale: equiseto
Emorroidi: rusco, ippocastano, vite rossa, centella, psillio
Endometriosi: picnogenolo, incenso
Epatite: cardo mariano, tarassaco, carciofo

F
Faringite: tea tree oil, propoli, pino, eucalipto, zenzero
Fegato pigro o “intossicato”: tarassaco, carciofo
Fragilità capillare: rusco, ippocastano, vite rossa, centella
Frigidità: damiana

G
Gambe gonfie e/o pesanti: rusco, ippocastano, vite rossa, centella
Gastrite: aloe, altea, liquirizia, melissa, malva
Glicemia alta: cardo mariano, cannella, banaba
Gonfiori addominali: “semi caldi” (di finocchio, aneto, anice, cumino), carbone vegetale

H
Herpes: echinacea, aglio, funghi cinesi, uncaria, tea tree oil, astragalo, aloe

I
Inappetenza: fieno greco, genziana, erba medica
Impotenza: damiana, tribulus terrestris
Influenza: echinacea, propoli, tea tree oil, pino, eucalipto, zenzero, aglio, aloe
Insonnia: withania somnifera, valeriana, passiflora, escolzia, lavanda, nepeta cataria
Insufficienza biliare: tarassaco, fumaria, carciofo
Insufficienza venosa: rusco, ippocastano, vite rossa, centella
Intestino irritabile: malva, altea, melissa, menta, melissa, camomilla, psillio
Intossicazione alimentare: tarassaco, cardo mariano, aglio, funghi cinesi
Invecchiamento: ginseng, ginkgo biloba, curcuma
Ipertensione: biancospino, aglio, funghi cinesi

L
Laringite: tea tree oil, propoli, pino, eucalipto, zenzero

M
Mal d’auto: zenzero
Mal di denti: chiodi di garofano
Mal di gola: tea tree oil, propoli, pino, eucalipto, zenzero
Mal di testa: tanaceto, ginkgo biloba
Memoria: ginseng, ginkgo biloba
Menopausa: fitoestrogeni
Mestruazioni dolorose: ribes nero, calendula, fitoestrogeni, finocchio
Meteorismo: “semi caldi” (di finocchio, aneto, anice, cumino), carbone vegetale
Micosi: tea tree oil, aglio

N
Nausea: zenzero
Nervosismo: passiflora, lavanda, tiglio, nepeta cataria

O
Obesità: tè verde, psillio, glucomannano, griffonia, rodiola, garcinia
Orticaria: ribes nero, funghi cinesi, uncaria, aloe, incenso, curcuma, perilla
Osteoporosi: equiseto, erba medica

P
Palpitazioni: biancospino, passiflora, tiglio
Pancia gonfia: “semi caldi” (di finocchio, aneto, anice, cumino), carbone vegetale
Pelle: bardana, aloe
Pressione alta: biancospino, aglio, funghi cinesi
Prostata: serenoa, licopene
Prurito: ribes nero
Psoriasi: ribes nero, funghi cinesi, uncaria, aloe, incenso, perilla, bardana

R
Raffreddore: echinacea, propoli, tea tree oil, pino, eucalipto, zenzero, aglio, aloe
Reflusso gastroesofageo: aloe, altea, liquirizia, melissa, malva
Ritenzione idrica: tarassaco, ananas, betulla, gramigna, ortosifon

S
Sindrome premestruale: agnocasto
Sovrappeso: tè verde, psillio, glucomannano, griffonia, rodiola, garcinia
Stanchezza: ginseng, eleuterococco, withania somnifera, rodiola
Stitichezza: psillio
Stress: ginseng, eleuterococco, withania somnifera, rodiola

T
Tachicardia: biancospino, passiflora, tiglio
Tendiniti: artiglio del diavolo, ribes nero, incenso, salice, olmaria
Tosse: pino, eucalipto, echinacea, papavero, timo

U
Ulcera: aloe, altea, liquirizia, melissa, malva, cranberry

V
Vene varicose: rusco, ippocastano, vite rossa, centella

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Le informazioni qui riportate sono fornite a scopo puramente divulgativo e non sostituiscono in alcun modo le prescrizioni del medico nè una terapia. Al curatore di queste pagine non può essere attribuita alcuna responsabilità per eventuali conseguenze derivanti da un uso delle stesse diverso da quello meramente informativo.

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