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Contrastare la depressione stagionale con la fitoterapia
Con il cambio di stagione, l'arrivo del freddo e le giornate che si accorciano il malumore può fare la sua comparsa con facilità. Vediamo che possibilità offre la Natura per ritrovare il sorriso.
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Italiani sempre più sotto stress? Viene in soccorso la fitoterapia!
Secondo gli esperti siamo tutti stressati. Possiamo fare qualcosa per difenderci? Certamente: con le erbe.
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Depressione malattia del secolo: la fitoterapia può aiutare
Secondo l'OMS, tra 20 anni la depressione sarà il male più diffuso, anche più di AIDS e cancro. Vediamo allora quali sono le erbe efficaci nei disturbi dell'umore.
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Affrontare gli esami scolastici con l'aiuto della fitoterapia
Ansia e stanchezza possono giocare brutti scherzi, innanzitutto alla memoria e alla capacità di concentrazione. Per fortuna, esistono piante e altri rimedi del mondo vegetale che possono rappresentare un valido e sicuro aiuto per superare gli imminenti esami di maturità.
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Le piante per combattere la stanchezza
Quando anche la più semplice attività quotidiana diventa pesante viene in aiuto la fitoterapia.
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Depressione: ti aiuta l'iperico
In fitoterapia, l'iperico è il rimedio principe in tutti i disturbi dell'umore.
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Stress, ansia e fitoterapia: la withania somnifera
L'ashwagandha è una pianta efficacissima proveniente dalla tradizione fitoterapica ayurvedica.
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Ginkgo biloba migliora la memoria e la funzionalità cerebrale
Quando memoria, concentrazione e riflessi cominciano a non essere più quelli di una volta, il ginkgo può rappresentare un valido aiuto.
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Ginseng contro la stanchezza dei malati oncologici
Il ginseng americano può rappresentare un valido aiuto contro la fatica cronica nei pazienti oncologici.
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Depressione e fitoterapia: la griffonia simplicifolia
Una pianta formidabile nelle problematiche dell'umore. Eppure sul web si leggono notizie sulla sua presunta pericolosità. Facciamo un po' di chiarezza.
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