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Il sole sopra gli alberi

Domanda

vedo un bosco fitto,che mi circonda,c'è buio,i rami sono fitti e alcuni spogli;guardando in alto si vedono i raggi del sole che si infiltrano tra i rami(gli alberi sono molto alti),invece in basso il terreno è un po' fangoso con pochissima vegetazione,quasi spoglio... ho 16 anni

Risposta

Ti senti oppresso da sentimenti d'inadeguatezza (alberi alti). Gli altri ti sembrano spesso modelli irrangiungibili e talvolta le relazioni con essi ti appaiono oppressive, aride, insignificanti (rami fitti e spogli). E' un momento di disorientamento e di scoraggiamento. Forse avverti anche conflitti e sensi di colpa (fango per terra). Ma non ti manca, nel profondo, la fede nell'assoluto, in una ragione superema che può dare senso alla vita, forse in Dio (il sole sopra gli alberi). La tua può essere definita "crisi noogena": mancanza di senso significativo del tuo vissuto, sottile senso di assurdità. In questa situazione ti sembra di non avere valori. Invece li hai. La depressione ansiosa ti polarizza solo sul negativo. E' come se, su un foglio tutto bianco, tu ti fissassi a guardare solo un puntino nero. La tua mente sta funzionando così. Polarizza in negativo: è frutto dell'ansia. Tienilo presente. E allora, riscopri uno per uno (scrivili su un foglio) i valori che nella vita hanno dato senso alla tua esperienza. Analizzali. Scegline uno o due più significativi, tali da unificare la tua personalità. Scrivi delle considerazioni sul valore più significativo. Crea uno slogan di vita, basato su quel valore. Ed abbi pazienza con te stesso. E' una fase di passaggio. Cerca di fare cose interessanti che ti facciano sentire significativo. Ti sono vicino e ti affido al sole sopra gli alberi. Un abbraccio. Luciano.

via*** - 20 anni e 11 mesi fa
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