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Software per l'autoipnosi

Domanda

Buongiorno dottore. Esistono software audio-visivi per praticare l'autoipnosi, eventualmente con la possibiità di inserire "comandi" personalizzati? Grazie e distinti saluti

Risposta

La domanda è pertinente, ed anche pochi giorni fa riflettevo sulla possibilità di approntare tale software, ma al momento non sono a conoscenza di niente di simile. Nel caso nasca qualcosa di utile per questa sua esigenza cercherò di comunicarglielo tempestivamente.
Non riponga comunque eccessive aspettative in strumenti standardizzati perchè l'ipnosi è efficace proprio in ragione di una sua personalizzazione e della capacità del terapeuta di trovare una strada originale per destabilizzare e modificare un equilibrio patologico che si sia ormai cronicizzato.
A risentirla Massimo

vin*** - 21 anni e 9 mesi fa
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