Tecniche di Meditazione 
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Vita...non stress
Stress.... questa parola è diventata universale ed è un problema moderno perché è in relazione con il modo di vivere di oggi.
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Il punto d'incontro
Un dialogo aperto che, si spera, senza pregiudizi, nella consapevolezza della propria identità e della propria diversità e nel rispetto dell'identità altrui.
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L'esperienza della consapevolezza
"il Soggettivo e l'Oggettivo nello Yoga e nella meditazione Orientale"
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INTRODUZIONE E PREMESSE FILOSOFICHE (seconda parte)
La meditazione (DHYANA) è il settimo ANGA dell’ASTANGA YOGA o Raja Yoga (Yoga regale) di Patanjali.
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Le posizioni sulla testa
È credenza popolare che il mettersi a testa in giù sia dannoso. Di diversa opinione è, invece, lo Yoga nel quale le posizioni sulla testa vengono praticate in quanto ritenute benefiche.
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Una sessualità più consapevole e il Tantra occidentale
Il male non sta nelle "cose" ma nell'uso che se ne può fare…
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Mantra (prima parte)
La Vibrazione che eleva e guarisce
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Mantra (seconda parte)
La Vibrazione che eleva e guarisce.
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Come le discipline orientali differiscono dalle occidentali
Spesso mi viene rivolto questo quesito: qual'è la differenza fra le discipline orientali e quelle occidentali?
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Yoga Nidra (prima parte)
Come correggere le cattive abitudini con le tecniche dolci di rilassamento indiane.
Le categorie della guida
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- Dall'India la dott.ssa Sadbhawna Bardwaj (2)
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