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Ultimi interventi

• ATTACCHI DI PANICO PERCHE’…

  MAGGIO 2007 .. i TG ANNUNCIANO: Scoperta finalmente la causa degli attacchi di panico !!!!!!!!!

• L'AMIGDALA..storie di Panico Ansia Sesso e quant'altro.....

  L'amigdala questa piccola e poco conosciuta parte del nostro cervello dove avvengono reazioni prodigiose ai fatti della nostra vita ...alcuni studi hanno messo in evidenza il ruolo di questa piccola "Mandorla".

• VIVERE FUORI DEL TEMPO....dove è finito il Presente?

  Il tempo una modalità del tutto nostra dalla quale siamo purtroppo schiavi ,ma che comunque non sappiamo vivere al meglio ..........

• NOI & GLI ALTRI . . .L' ansia da prestazione. . . .

  Ogni volta che ci troviamo a sostenere un esame, un colloquio di lavoro o a parlare in pubblico . . . . . . . la Monopoli Terapia!

• Relazionarsi con gli Altri e con l'Ansia.

  Strategie della comunicazione alla luce delle persone ansiose . . . piccole regole per migliorare i contatti umani e la conoscenza interpersonale.......un semplice esercizio per cambiare le nostre sbagliate convinzioni... . . . . .

• ATTACCHI DI PANICO DA RELAX !

  Spiegazione di un paradosso che fa sempre di piu' nuovi "adepti" .... situazioni inspiegabili per una patologia seria e dolorosa . .

• VIVERE " TROPPO VELOCI " . VIVERE DA ROBOT .

  Quante volte le nostre giornate sono scandite solo dalla fretta....poche regole efficaci per migliorare il nostro rapporto con l'ansia e lo stress.

• Ansia, panico e metodo Buteyko

  Interpretazione di ansia ed attacchi di panico nella teoria del dott. Buteyko.

• Cosa sono ansia ed attacchi di panico

  Breve descrizione di ansia ed attacchi di panico.