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La felicità fa bene al cuore

Adesso lo sostiene anche uno studio scientifico americano.

Al cuore fa bene sentirsi felici: uno studio pubblicato sull’American Journal of Epidemiology ha accertato che, in particolare nelle donne, essere felici porta a ridurre i livelli di cortisolo, l’ormone dello stress che innalza la pressione del sangue, fa ingrassare e mette a rischio la funzionalità del sistema immunitario.

Lo studio ha analizzato 2.873 soggetti di entrambi i sessi compresi tra i 53 e i 74 anni di età. E’ stato chiesto loro di prendere un campione di saliva (da cui si può misurare il livello di cortisolo presente nel corpo) e di annotare quale fosse in quel preciso momento il loro stato d’animo.

E’ risultata una correlazione diretta tra il grado di felicità degli individui e il loro stato di salute complessivo.

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