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Se per star bene amate rivolgervi ai rimedi “dolci”, se volete saperne di più su erbe, vitamine, minerali, oligoelementi, fiori di Bach e simili, se siete clienti abituali di erboristerie e farmacie con reparto naturale, se desiderate imparare a utilizzare da soli tutte le possibilità che la Natura offre alla vostra salute, se sentite la necessità di capire cosa realmente funziona nel mondo del “naturale” al di là di mode, “sentito dire” e luoghi comuni, allora il corso Curarsi con la Natura è quello che fa per voi.

Curarsi con la Natura è infatti un corso che si prefigge di fornire le conoscenze e gli strumenti per utilizzare autonomamente, razionalmente e consapevolmente i tanti rimedi naturali utili a prevenire e trattare i più comuni malesseri.

Curarsi con la Natura è organizzato all’interno della prestigiosa rassegna Sapere. Il Sapore del Sapere e tenuto dal naturopata dr. Luca Avoledo.

Curarsi con la Natura è aperto a tutti, non necessita di particolari conoscenze in materia ed è articolato in 5 moduli di 3 ore ciascuno, frequentabili anche singolarmente. Tutti i moduli si svolgeranno a Milano, il giovedì dalle ore 17.30 alle ore 20.30.

PER INFORMAZIONI E ISCRIZIONI
ERREDIEFFE
Tel 02 66114397 - 02 66115408
info@saporedelsapere.it

PROGRAMMA DEL CORSO (cliccate qui se volete scaricare il volantino in PDF)

Giovedì 1 ottobre 2009
Alimentazione: quale scegliere?
Il ruolo fondamentale del cibo nel promuovere e nel danneggiare la salute. Caratteristiche e problemi dell’alimentazione quotidiana. Le diverse diete e metodi nutrizionali: pro e contro.

Giovedì 8 ottobre 2009
Vitamine, minerali e altri integratori per star bene
Perché servono gli integratori e come utilizzarli in sicurezza ed efficacia. Le più importanti vitamine, minerali, amminoacidi e nutraceutici per la salute, i loro dosaggi e le indicazioni d’uso.

Giovedì 15 ottobre 2009
Oligoelementi: così tanto con così poco
Sono catalizzatori indispensabili allo svolgimento dei processi vitali. La loro carenza può provocare disfunzioni anche profonde a diversi livelli. Come e quando impiegare con efficacia i diatesici e gli altri oligoelementi.

Giovedì 22 ottobre 2009
Conoscere e utilizzare le piante della salute
Le preparazioni (tisane, tinture, estratti, gemmoderivati, oli essenziali, ecc.): quando e come usarle. Fitoterapia, Gemmoterapia e Aromaterapia: le principali piante salutistiche, loro caratteristiche e modalità d’assunzione.

Giovedì 29 ottobre 2009
Fiori di Bach, rimedi per l’anima e il corpo
Le essenze floreali costituiscono uno dei più efficaci metodi di riequilibrio della sfera psicoemotiva. La vita di Edward Bach. I fiori di Bach: cosa sono, come funzionano, come si preparano e come si usano. Caratteristiche e applicazione dei 38 fiori.

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