Naturopatia 
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Convegno su stress ossidativo e naturopatia a Milano
Il dottor Luca Avoledo parteciperà al prossimo convegno di "Sapere. Il Sapore del Sapere", in programma venerdì 21 gennaio 2011, dedicato ai rimedi naturali che combattono infiammazione e radicali liberi.
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Camminare, la cura naturale più efficace contro l'Alzheimer
Ricercatori statunitensi hanno scoperto che camminare per otto chilometri alla settimana rallenta il declino delle capacità cognitive.
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Vitamina D: un toccasana, anche per gli anziani
Integrazione alimentare in naturopatia: nuovi studi confermano l'utilità dei supplementi di vitamina D negli adulti e in terza età, per proteggere cuore, ossa e muscoli, nonché per evitare il diabete.
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Propositi per il 2011: prendersi cura di sé
Anno nuovo, vita nuova? Forse. Dipenderà in larga parte da noi. Il segreto per cambiare davvero è introdurre piccole, ma concrete modifiche al nostro stile di vita, invece di ipotizzare stravolgimenti che, come al solito, difficilmente riusciremo ad attuare.
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Attività fisica per non invecchiare
Una ricerca ha dimostrato che lo sport, oltre a tutti i benefici già noti, protegge il Dna con evidenti effetti antinvecchiamento.
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I 10 cibi migliori per la memoria
E' possibile contrastare l'inevitabile declino del cervello? Sì, mangiando. Ecco allora i dieci migliori alimenti secondo la naturopatia per potenziare concentrazione, attenzione e memoria.
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Combattere la degenerazione maculare con la luteina
La luteina è un carotenoide che si è dimostrato efficace sia nella prevenzione che nel trattamento della degenerazione maculare senile, prima causa di cecità nel mondo industrializzato.
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La sedentarietà fa invecchiare precocemente
Volete diminuire il rischio di malattie cardiovascolari, diabete e cancro, nonché rimanere giovani più a lungo possibile? Muovetevi!
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14 anni in più per chi fa vita sana!
Questi i risultati di uno studio dell'Università di Cambridge.
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Soia per la salute delle ossa
I benefici della soia per l'apparato scheletrico sono una realtà nelle donne, ma negli uomini?
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