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IL BENDAGGIO FUNZIONALE

Come ridurre gli overstress funzionali della caviglia, l’insieme anatomo funzionale biomeccanicamente più esposto alle lesioni da sport. tratto da: PROFESSIONE FITNESS - Maggio 2001

Nell’esame della letteratura recente troviamo studi epidemiologici che  hanno preso in considerazione sport con cambi di direzione (pivoting) e di lateralità (cutting) in cui sono in gioco intense forze rotatorie e traslatorie a carico dell’arto inferiore. E’ emerso che durante l’attività in catena cinetica chiusa i traumi distorsivi dell’articolazione tibio-tarsica  rappresentano l’evento traumatologico principale (40% nel volley, 13,6% nel calcio, 50% nella pallacanestro e 22% nel football) e che il meccanismo di lesione è ricollegabile per il 90% a traumi in inversione, ovvero: flessione plantare della tibio­tarsica, varismo sottoastragalico, flessione interna mediotarsica.