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Ultimi interventi

• Insonnia

  

  Molte persone –ed il numero è in continuo aumento- soffrono di insonnia. Oltre ad essere di per sé, se non una vera e propria malattia, indubbiamente un problema sgradevole, l’insonnia contribuisce all’insorgere di malattie e, come mettono in evidenza varie ricerche, favorisce anche l’obesità., per la quale entra in gioco il ruolo di due sostanze, leptina e grelina, ancora poco conosciute. E’ quindi necessario contrastare l’insonnia. Ma come?........

• "Mi sento stanco..."

  

  Un senso di stanchezza che non sembra passare è tra i sintomi più comuni che inducono ad andare dal medico. Esso può variare in intensità, da una stanchezza lieve all’inabilità di alzarsi dal letto; la persona si sente come se fossa affetta dall’influenza 24 ore su 24 –un sintomo invalidante e frustrante, che in certi casi provoca una depressione secondaria. L’individuazione della causa non è sempre facile, e non c’è niente di peggio per il soggetto affetto che il sentirsi dire: "…non hai niente…non hai mai voglia di fare niente…forza, alzati…ecc," dai propri famigliari, amici o partner; peggio ancora, dai medici.