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Riccardo A.di Bertolino: Anna Pensieri Ossessivi e Controllo IV

Più esattamente, il tempo che sprecavo al servizio della mia ansia e dei pensieri ossessivi, lo recuperavo privandomi quasi completamente del tempo libero....

….Più esattamente, il tempo che sprecavo al servizio della mia ansia e dei pensieri ossessivi, lo recuperavo privandomi quasi completamente del tempo libero…..

 

Anche nei momenti liberi dallo studio o dal lavoro, non riuscivo a rilassarmi e a svuotare la mente da inutili preoccupazioni:

il mio pensiero era sempre intrappolato e bloccato da una miriade di paure senza fondamento, spesso legate a fatti irrilevanti e insignificanti, ma di cui dovevo essere assolutamente certa di avere il controllo….

 

Continua…

Troverete l’intervento in 13 Riccardo Arone di Bertolino

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