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Buon Natale Sonia Parte II

Puoi…fare…un salto… nel tuo futuro…e…ritrovarti…come… sarai…e…guardare…alle cose…di adesso…con diversa… comprensione…con la maturità…che…nasce…dall’esperienza…reale…di quello…che…è…già… accaduto…


Corso di Comunicazione Psicoterapia ed Ipnosi Ericksoniana Udine 2009 Ordine dei Medici
….La regressione spazio temporale….Buon Natale Sonia Parte II

Ora…puoi…contare…numero…numero… 3…e…al 3…in quel…particolare…tempo…in quella…
particolare…spiaggia…puoi…pensare…a…come eri…e…a…come sarai…Puoi…fare…un salto…
nel tuo futuro…e…ritrovarti…come… sarai…e…guardare…alle cose…di adesso…con diversa…
comprensione…con la maturità…che…nasce…dall’esperienza…reale…di quello…che…è…già…
accaduto…Molto bene…
Ed…al numero 4…magari…puoi…pensare…dentro…di te…< < Se…sapevo…che…tutto…era…
così…facile…l’avrei…fatto…prima…>> Ma…ogni…cosa…deve…aspettare…il suo…giusto…
tempo…Molto…molto bene…Vedo…dall’espressione…del tuo viso…che…sei…soddisfatta… …
per qualche…cosa…che…magari…comincia…a sistemarsi…Molto bene…Forse…non…è…
proprio…ancora…così…ma…la strada…comincia…ad allargarsi…e…tu…puoi…vedere…molto…
di più…di quello…che…vedevi…prima…Molto bene…
Ora…al numero 5…puoi…vedere…il film…della tua vita…e…rallentarlo…rivederlo…nei momenti…
belli…di quelli…che…passano…troppo…alla svelta…Approfitta…ora…per fermarli…
e…per…godere…ancora…di più…della tua esistenza…e…per trarre…da quei…momenti…belli…
forza…sorriso…e…linfa vitale…per l’albero…della tua vita…Negli altri…momenti…invece…che
…chiameremo…X…invece…puoi…accelerare…la velocità…di scorrimento…della pellicola…e…
poi…passare…alla scena…successiva…Sì…come…fai…adesso…col tuo respiro…per riprenderti
…per prendere fiato…Molto bene…E’…bello…lasciarci…alle spalle…una stazione…nella quale…
non scenderemo…mai…mai più…mentre…il treno…riprende…la sua corsa…Molto bene…
Ora…se…vuoi…se ti serve ancora…magari…per sistemare…anche…i piccoli particolari…delle cose…
puoi contare…numero 6…ed…al 6…e…ti…puoi…vedere…nel…passato…quando…X…
non era…ancora…nato…e…magari…se…tu…avessi…avuto…l’autostrada…di adesso…magari…
percorrendo…altre strade…chissà…tutto…sarebbe…cambiato…
Ora…puoi…contare…ancora…contare…numero 7…E…magari…chiederti…chissà…quando…è…
iniziato…X….Forse…un attimo…prima…o…forse…un attimo…dopo…A volte…attimi…sono…
lunghi…come…anni…a volte… gli anni…passano…con la velocità…di una folata…di vento…e…
non ne resta…neppure…il ricordo…Molto bene…
Ora…puoi…contare…ancora…sul ritmo dei tuoi respiri…puoi…contare…numero 8…e…magari…
tornare…semplicemente…per il tuo piacere…indietro…nel tempo…e…colorarlo…con… i tuoi…
…..

continua nella parte III
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