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• Rilassamento: la tua mano si apre ComeFioreCheSboccia

  potete farlo in qualunque luogo vi aggrada..otterrete molto di più di quello che vi aspetterete…datevi il tempo…il tempo delle cose…tutto accadrà perché deve accadere...La tua mano si apre a girasole o come un fiore che sboccia, al di là del muro dell’apparente sicurezza....Guardate dapprima il dorso della mano aperta e poi rigiratela da una parte e dall’altra, guardate il palmo della mano....Concentratevi su quello che state facendo, nulla esiste al di fuori di tutto questo….Forse era solo una idea quel nemico…forse era solo una sensazione…una immagine distorta…forse non esisteva neppure…o forse non esisteva così come lo immaginavate….Forse quelle che io credevo terribili orde di barbari…sono solo delle ombre di alberi in una notte di luna…Ora voglio impossessarmi di quell’angolo di mondo che è al di fuori di me e che mi appartiene..aprirle a ventaglio in tutte le direzioni del mondo che le punte delle dita indicano...Le infinite possibilità che ho in tutte le direzioni… che finora non ho mai considerato…E in quella mano aperta…in quella porta spalancata…in quel ponte levatoio calato…lasciare che l’acqua di una sorgente limpida e pura ci passi attraverso e che lambisca le dita…. una ad una…E che quell’acqua le pulisca e ci porti via il peso dei secoli…e le scorie del passato..Lasciare che il sole scaldi la mia mano aperta e che si rifranga su di essa e che ci giochi con la sua luce..Una mano spalancata ha una superficie molto più grande e può offrire una superficie molto più grande ai colpi del destino…E così sarà ogni volta che osserverò la mia mano che si apre al sole al vento all’aria e alla vita e che se non la trattengo si trasformerà in ali…