Questo sito contribuisce alla audience di

La guida risponde

0 Vota

Timidezza patologica

Domanda

ciao Bruno, sarei anche un discreto ragazzo, ma rompere il ghiaccio è una sofferenza troppo grande per me. Nei rapporti sociali di solito me la cavo, ma quando si tratta di ragazza, sono una frana assoluta. Non che pretenda miracoli, ma...qualche dritta? Grazie Paolo

Risposta

Le cose e gli avvenimenti non hanno significato in sé tranne quello che noi gli attribuiamo.
Nel caso specifico, è il cervello che proietta una serie di risultati possibili - tutti sgradevoli... - e crea una tensione che a sua volte rende un risultato negativo molto più probabile.
Esistono tecniche psicologiche valide per superare questo problema ma, più semplicemente:

se fossi un inviato di striscia la notizia o delle iene, e sapessi che la situazione è ripresa di nascosto, avresti ancora gli stessi problemi?

Ovvero sapendo che è tutto un gioco, quindi - comunque vada l'approccio - la tua autostima non ne verrà intaccata?

Ecco, questo è l'atteggiamento da avere: non caricare un approccio di un significato che che non ha, ovvero quello di essere un giudizio di valore sulla vostra persona.

Mi hai dato lo spunto per il prossimo intervento, dove tratterò un po' più a fondo questo aspetto

Ciao

anc*** - 10 anni e 6 mesi fa
Registrati per commentare