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Seminario di Tai Chi Chuan e Qi Gong
Martedi’ 16 Giugno 2009 a Roma
Ore 18.00 - 19.00
Universita’ del 2000Presso Pontificio Ateneo Antoniano
Via Merulana, 124
tel. 3806816532 – 06/70373533 – 3494504749

Programma:
18 ESERCIZI TAOISTI
Il Lien Gong She Ba Fa derivante dal “Dao In Shu” (techiche taoiste per il miglioramento della salute) comprende una serie di 18 esercizi raggruppati in tre serie con diverse finalità terapeutiche, combinando la medicina tradizionale cinese con la medicina moderna e la terapia sportiva.
Questi esercizi che interagiscono con le varie parti del corpo hanno lo scopo, attraverso la pratica quotidiana, di migliorare la salute, di prevenire disturbi e curare alcune patologie.
Il Maestro Li Rong Mei, approfondendo e perfezionando attaverso lo studio e la pratica personale queste tecniche taoiste, le ha divulgate in Europa.
BA DUAN JIN
Alcune fonti sostengono che essi ebbero origine diverse migliaia di anni fa. Documenti storici riportano esercizi risalenti al periodo degli insediamenti Yao (4000 a.c), quando si racconta che determinati movimenti per regolare il corpo e tecniche speciali di respiro venissero usati per curare le malattie. La testimonianza più recente della lunga storia di questi esercizi, proviene da un libro di seta, venuto alla luce nel 1975 e conosciuto come Daoyin Xing I Fa (Metodo di induzione del libero flusso di Qi). Il testo risale alla dinastia occidentale Han (206 a.c. - 24 d.c.) e contiene 44 figure di uomini e donne mentre eseguono esercizi simili. Qualunque sia la verità sull’antichissima storia di questo esercizio, è risaputo come il famoso generale Yue Fei, che visse durante la dinastia orientale Song (1177-1279 d.c.) abbia sviluppato una serie di 12 esercizi fondamentali per addestrare il suo esercito, e che in seguito vennero ridotti a 8: il Baduan Jin. Il fatto che lui e il suo esercito non furono mai stati sconfitti in battaglia, venne attribuito a questo addestramento.

TAI CHI QUAN
FORMA DEGLI OTTO MOVIMENTI

Corso Gratuito di Taiji e Qi gong a Villa Celimontana - Roma
(Celio – Colosseo, metro B Colosseo,
entrando da piazza della Navicella N. 12, in fondo al vialetto a sinistra)
Aperto a tutti
la domenica mattina
ore 11.00 – 12.30
da giugno a settembre 2009
(esclusa domenica 14 giugno in cui saremo al festival del fitness – dall’ 11 al 14 giugno 2009 alla nuova fiera di Roma)

inoltre:

Corso Estivo Serale di Taiji e Qi gong a Villa Celimontana – Roma
(Celio – Colosseo, metro B Colosseo, entrando da piazza della Navicella N. 12, in fondo al vialetto a sinistra)
Aperto a tutti
Martedì e Giovedì
ore 17.30 – 18.30 e 18.30 - 19.30
da giovedì 4 giugno 2009
fino alla fine di settembre
Email: marcellotaichi@supereva.it
Tel. 3494504749 - 3389830183

marcellotaichi@supereva.it